2020-06-23

eaaって何？ eaaとは、タンパク質を構成している20種類のアミノ酸のうち、体内で合成することができない９種類のアミノ酸の事をeaaと呼びます。それとこれらは食物から摂取することが必須なため、「必須アミノ酸」と呼ばれて...

ホエイプロテイン ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の一種です。ヨーグルトの上澄みにできる液体のことをホエイ（乳清）といいますが、このホエイに含まれるタンパク質がホエイプロテインです。ホエイには他に、ミネラルや...